La consulenza psicologica di coppia è un percorso breve e mirato, pensato per chi attraversa un momento specifico di difficoltà nella relazione e desidera un aiuto concreto per affrontarlo, senza necessariamente intraprendere un percorso di psicoterapia più strutturato. È indicata quando la coppia ha bisogno di uno spazio neutro per confrontarsi su una questione precisa, prendere una decisione condivisa o superare un momento di tensione circoscritto.
A differenza della psicoterapia di coppia, che lavora in profondità su dinamiche relazionali consolidate nel tempo, la consulenza si concentra su un obiettivo definito e ha generalmente una durata limitata, concordata fin dai primi incontri in base alla richiesta della coppia. È spesso il primo passo per capire di cosa la relazione ha davvero bisogno.
Può essere utile richiedere una consulenza di coppia in molte situazioni: una decisione importante da prendere insieme, come un trasferimento, un progetto di famiglia o un cambiamento lavorativo; un momento di tensione dopo un evento specifico; oppure semplicemente il bisogno di uno spazio protetto per comunicare meglio, prima che le incomprensioni si trasformino in una crisi più profonda.
Il mio ruolo, anche in un percorso di consulenza, è quello di offrire uno spazio in cui entrambi i partner possano sentirsi ascoltati allo stesso modo, aiutando la coppia a trovare, insieme, le proprie risposte. Se tu e il tuo partner state affrontando un momento che richiede chiarezza e un confronto qualificato, possiamo parlarne insieme, in studio a Genova Sturla o online.